임신을 하면 여러 가지로 조심하게 되는데 여성이라면 당연히 사용하는 화장품에 민감하게 반응할 수밖에 없습니다. 이번에는 임신한 여성이 피해야 할 화장품 성분을 알려드리겠습니다. 화장대에 있는 화장품 뒷면의 성분을 확인해 보고 정리하는데 도움이 되기 바랍니다. 피해야 할 화장품 성분 1. 살리실산 이 성분은 지성용 화장품이나 각질을 제거하는 화장품에 많이 포함되어 있습니다. 보통, 일반인이 사용하면 문제없지만, 살리실산은 태아의 선천성 기형과 다양한 임신 합병증을 유발할 수 있기 때문에 임신부가 반드시 피해야 할 성분입니다. 2. 트리클로산 일반적으로 트리클로산은 항균제 보조제로 쓰이고 있습니다. 치약과 가글액, 비누, 손 세정제 등 많이 사용되고 있는데, 유방암이나 불임 그리고 갑상선 기능 저하를 유발하..

햇볕에 피부 노출이 많아지는 계절이 다가오고 있습니다. 기미나 주근깨가 새록새록 올라오기 쉬운 계절에 들어선 만큼, 기미를 없애는 팩에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 오늘은 기미를 없애는 방법 중 식소다 율무팩의 효능과 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 율무의 효능 1. 멜라닌을 포함한 색소 침착을 막아주어 기미와 주근깨 제거에 탁월한 효과 2. 단백질 및 비타민과 아미노산이 풍부하여 맑은 피부 유지 3. 신진대사에 도움을 주며 각질을 제거하고 노폐물 배출에 도움 4. 진정 및 보습에 효과가 좋아 민감하고 건조한 피부에 적합 이렇게 피부에 도움이 되는 율무로 기미를 없애는 기미팩을 만들 수 있습니다. 기미팩 만드는 방법 기미를 없애기 위해서는 식소다와 율무를 사용합니다. 식소다에 대한 호불호가 많지만..

고등래퍼 이영지는 흔히 말하는 뚱뚱하나 체구였지만 다이어트를 통해 건강하고 날씬한 몸매를 유지한 것으로 유명합니다. 그녀는 매일 아침, 우유와 바나나, 양배추에 토마토를 갈아 마시면서 살을 뺐다고 합니다. 13kg를 뺀 만큼 다이어트 방법이 무엇인지 궁금증을 유발하는데, 이번에는 이영지 다이어트와 운동에 대해 알아보겠습니다. 이영지 식단 채소가 함유하고 있는 식이섬유는 포만감을 높이고 장운동을 촉진시켜 주며, 식후 당이 흡수되는 속도를 조절하여 신진대사를 활발하게 합니다. 특히, 이영지의 경우 나트륨 없이 살 수 없다고 하며 염분이나 당분이 없는 무염, 무당의 다이어트가 아닌 적절한 나트륨을 섭취하여 폭식을 예방했다고 하는데 사실 나트륨은 체내 수분 조절을 위해서라도 꼭 필요합니다.​ 사실, 한국사람이 ..

여름휴가철을 맞아 해외여행이나 해변가로 휴가를 가는 분들이 많이 생기고 있는데, 이때 선크림을 제대로 바르지 않으면 피부가 쉽게 타거나 심하면 저온화상까지 입게 되는 경우가 많습니다. 이번에는 피부가 탔을 때 효과적인 감자팩과 알로에팩의 효능과 만드는 법에 대해 알아보겠습니다. 감자팩의 효능 여름에 강한 자외선으로부터 피부 손상을 줄이고 촉촉하고 매끄럽게 가꿔주는데 도움을 줍니다. 또한, 자외선으로 인해서 피부가 저온화상을 입어 붉게 그을려질 때 감자 속에 있는 비타민 C가 도움이 되는데 이는 자외선으로 달아오른 열기를 식혀주고 손상된 피부를 진정시키는데 도움을 주며 누적된 체열로 발생할 수 있는 트러블을 완화하는데 효과적으로 도움을 줍니다. 뿐만이 아니라 엘라스틴 섬유와 같이 피부 장벽의 재생을 도와 ..